Рослина, що спалює жир: бадьорить розум і тіло, формує талію і плаский живіт

Розмарин — середземноморська рослина з голчастими листям і рожевими, блакитними або фіолетовими квітками.

Слово «розмарин» походить від латинських слів «ros» (що означає «роса») і «marinius» (що означає «море»).

Аромат розмарину нагадує поєднання сосни, лимона, камфори та евкаліпта. Ця рослина надихнула середньовічних цілителів та парфумерів до створення «Води угорської королеви» – перших в історії спиртовмісних духів.

Угорська королева Єлизавета, будучи в досить поважному віці сімдесяти двох років, мучилася подагрою і старечою неміччю. Безіменний старець-самітник презентував королеві цілющий еліксир.Так королева швидко одужала та й мала значно молодший вигляд.

Як застосовувати розмарин для схуднення

Розмарин додають до будь-яких страв, як приправу, адже 100 г зеленого листя містить більшу частину добової норми заліза, необхідного дорослій людині.

Користь розмарину:

Покращує когнітивні функції, такі як пам’ять, здатність до навчання і зосередженість.

Аромат розмарину може поліпшити настрій і зменшити вираженість симптомів стресу.

Має протизапальні та антиканцерогенні властивості.

Регулює рух їжі в шлунково-кишечному тракті.

Має антибактеріальні властивості, тому рекомендується для ополіскування ротової порожнини.

Проводить детоксикацію організму.

Омолоджує та покращує стан шкіри.

Щоб швидше схуднути завдяки розмарину, приготуйте спеціальний жироспалювальний напій з корисної рослини.

Настій розмарину для схуднення

Висушений розмарин зберігає свої корисні властивості, однак свіже листя дає чистіший і яскравіший аромат. Такий напій допоможе організму омолодитися і поліпшити стан шкіри.

Інгредієнти:

1 ст. л. сушеного або свіжого розмарину

1 ст. л. сухих квітів липи

400 мл гарячої води

Приготування:

Рослини залийте окропом та настоюйте протягом ночі.

Вранці процідіть і розділіть об’єм рідини на 3 порції (по 1 порції на прийом).

Курс лікування складає 21 день. Пийте настій за 20 хвилин до їди 3 рази в день.

Якщо ви не бажаєте вовтузитися з настоюванням і проціджуванням, можна додавати розмарин в каву, чорний і зелений чай.

Ефірна олія розмарину для схуднення

Розмаринова олія володіє такими чарівними властивостями:

покращує кровообіг

розщеплює жир

знімає запалення

виводить зайву рідину

Через усі ці властивості олію застосовуються для боротьби з целюлітом.

Зробіть ось це обгортання: 7 крапель ефірної олії змішайте з 2 ст. л. базової олії (какао, кокосової, оливкової, з виноградних кісточок) і 7 краплями лимонного соку. Нанесіть на проблемні ділянки масажними рухами. Обгорніть харчовою плівкою та сховайтеся під теплою ковдрою. Змийте через 1 годину.

І, все ж таки, частіше додавайте цю рослину в страви!

Ви обов’язково отримаєте бажану фігуру. Приємного схуднення!

Вам була корисною ця інформація?