Йдуть складні часи: Україну накриє серія потужних магнітних бур – графік

Вчені спрогнозували, якою буде геомагнітна активність з 22 жовтня по 8 листопада та попередили про небезпечні періоди з сильними сонячними штормами

Прогноз магнітних бур з 22 жовтня по 8 листопада

Згідно даних дослідників космічної погоди, найближчі тижні продемонструють стрімку зміну геомагнітного фону: періоди спокою будуть змінятися різким та потужними магнітними збуреннями.

Так, з 22 по 27 жовтня, вчені прогнозують спокійний в геомагнітному плані період – магнітні коливання будуть ледь відчутними, а планетарний Кр-індекс триматиметься в діапазоні мінімальних показників – від 1 до 3-х балів. (зелений рівень). Це означає, що можливі ледь відчутні коливання магнітного поля Землі, які зазвичай не впливають на енергосистеми, супутники та зв’язок. Для людей такий рівень сонячної активності також залишається майже не відчутним.

В спокійні періоди фахівці радять зайнятися профілактичними заходами, приділити собі увагу, відпочити, відновити сили.

У такі дні добре більше гуляти на свіжому повітрі, займатися легкими фізичними вправами, присвятити час масажу, можливо просто виспатися.

Та вже з 28 жовтня очікується потужний сплеск сонячної активності – на Землі розпочнеться сильна магнітна буря класу G1, а вже 29 жовтня набере ще більших обертів – до класу G2 з Кр-показниками в 6 балів (червоний рівень). Наступний день, 30 жовтня, також буде небезпечним, адже індекс-Кр не опускатиметься нижче 5 балів. А 31 жовтня геомагнітний фон відповідатиме 4 Кр-балам. Такі бурі можуть викликати коливання в енергосистемі, роботі супутників та короткочасні порушення високочастотного радіозв’язку, особливо в високих широтах. Люди, особливо метеозалежні, відчуватимуть погіршення самопочуття, а саме головний біль, втому, прискорене серцебиття, тривожність, перепади тиску та загальне зниження тонусу.

Прогноз магнітних бур з 28 жовтня по 7 листопада. Фото: Скріншот Meteoweser

Період полегшення настане з 1 лише з 1 листопада і триватиме до 6 листопада включно. В ці дні планетарний Кр-індекс характеризуватиметься стабільними та спокійними показниками 2-3 бали (зелений рівень).

Але вже 7 та 8 листопада планету охоплять чергові геомагнітні збурення амплітудою 4 та 5 балів відповідно (помаранчевий рівень). Це означає, що геомагнітна оболонка планети перебуватиме в збуреному стані, але сильних магнітних бур не очікується. Хоча ці збурення вважаються незначними та не сильно впливають на засоби зв’язку, проте їх вплив на здоров’я та самопочуття може бути відчутним. Тому метеочутливим людям рекомендується стежити за своїм здоров’ям та враховувати можливі негативні симптоми.

Як мінімізувати негативний вплив магнітних бур на організм

Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Не існує спеціальних ліків від магнітних бур, потрібно долати симптоми, як за допомогою медикаментів, так і користуючись загальними рекомендаціями щодо здорового способу життя.

Як же підтримати організм під час магнітних бур?

дотримуйтесь режиму дня і харчування – повноцінно висипайтесь, їжте легку здорову і корисну їжу;

виключіть гостре, солоне, жирне, алкоголь, обмежте вживання кави;

пийте трав’яні чаї та багато води;

прогуляйтесь на свіжому повітрі, по можливості – вибирайтесь за місто. Але уникайте прямого попадання сонячних променів;

уникайте конфліктів, стресових ситуацій.

вранці допоможе підбадьоритися контрастний душ, а ввечері розслабитися – ванна.

Особливо уважними варто бути людям з хронічними захворюваннями: їм рекомендується більше відпочивати та тримати під руками необхідні ліки, а при різкому погіршенні самопочуття звертатися за кваліфікованою медичною допомогою.

Зверніть увагу! Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому рекомендуємо регулярно слідкувати за змінами.

Раніше “Стіна” писала, що дослідники космічної погоди попереджають, що останні дні жовтня стануть непростими для метеозалежних, адже Землю охопить потужний та тривалий геомагнітний шторм.

Також ми повідомляли, що очікується нова магнітна буря, яка може вплинути на самопочуття та роботу техніки. Геомагнітна активність посилиться в ранковий час, а ближче до вечора показники почнуть знижуватися.