“Стаю старшою”: Світлана Білоножко змушена їсти в п’ять разів менше

За словами Білоножко, на ніч вона намагається не пити багато води.

68-річна українська співачка Світлана Білоножко з віком змушена була урізати свої порції, щоб добре виглядати. glavred.net

Про це вона розповіла в інтерв’ю, яке опубліковано на YouTube-каналі “Суспільне Культура”. 

“Я ніколи не їм багато. Наприклад, зараз, чим старшою стаю, свій раціон я зменшила в п’ять разів. Спочатку мені було якось незручно, а потім я звикла, і мені стало добре”, – розповіла вона.

За словами Білоножко, на ніч вона намагається не пити багато води, а вечеряє не пізніше 17.00 або 18.00.

“І я побачила, що це працює. Наприклад, коли я ввечері не поїм, я вранці встаю просто красунею. Якщо до мене гості прийшли і ми добре посиділи, то я вранці зовсім інша. Гарно виглядати – це не так косметологи, як дисципліна. Для жінки особливо”, – додала вона