Торкнеться кожного: насувається велика небезпека – сьогодні з обіду і завтра, будьте готові

Сьогодні на нашу планету обрушиться найпотужніша магнітна буря! Перша хвиля очікується у другій половині дня, а друга – завтра після полудня. Ця буря стане найсильнішою у поточному сплеску сонячної активності. У травні лише восьмого числа була відносно слабка магнітна буря, а решту днів відрізнялися сильними геомагнітними обуреннями. Дев’ятого травня на Землі сталася чотирибальна буря, яка за К-індексом вважається середньою. Сьогодні вона досягне п’яти балів (за К-індексом вважається сильною), а вже одинадцятого травня очікуються усі сім балів.

Люди можуть відчувати симптоми нездоров’я, такі як нудота, біль голови і навіть збої в роботі електроприладів. Під впливом геомагнітних бур страждають метеочутливі та метеозалежні люди. Погіршення самопочуття у них пояснюється уповільненням капілярного кровообігу та кисневим голодуванням тканин. Саме тому зміна магнітного поля Землі може спричинити підвищення тиску, головний біль, зниження працездатності та загострення хронічних захворювань.

Медики радять захищатися від магнітних бур усім людям, не тільки метеочутливим. Насамперед варто змінити режим дня, щоб добре висипатися. Особливу увагу слід приділити раціону та відмовитися від жирної та гострої їжі, алкоголю та кави. Навпаки, рекомендується вживати трав’яні чаї та пити більше води. Також важливо відмовитись від важких фізичних навантажень та замінити силові тренування прогулянками на свіжому повітрі.

Будьте уважні та бережіть своє здоров’я під час цієї непростої сонячної бурі. Слідкуйте за своїм самопочуттям та дотримуйтесь рекомендацій медиків для мінімізації негативного впливу магнітних бур на ваш організм.