“Ніяк не шапочка”: як правильно одягати дитину в спекотні дні влітку

Існує кілька важливих правил, яких мають дотримуватися батьки.

Літня спека в Україні вже почалася. Це спантеличило деяких батьків, адже не завжди легко зрозуміти, як одягнути дитину на вулицю, щоб їй було комфортно і уникнути перегріву.glavred.net

Однак Главред дізнався, що лікар-педіатр Ярослава Підручняк у TikTok розповіла, як правильно одягати дітей у літню спеку та на що варто звернути увагу батькам під час прогулянок.

Як одягати дитину влітку: головне правило

Вибір одягу для дитини влітку має залежати насамперед від погодних умов. Не варто надмірно утеплювати малюка, навіть якщо йдеться про немовля.

“Чи дитині 3 місяці, чи 3 роки, коли надворі 30 градусів, то потрібен легкий вільний одяг з натуральної тканини у вигляді футболки, шортиків, чи сукні, чи бодіка”, – зазначила педіатр.

Який головний убір потрібен дитині влітку

Під час перебування на сонці важливо подбати про захист голови дитини. При цьому не всі головні убори однаково підходять для спекотної погоди.

“Головний убір – це легка панамка з широкими полями світлого кольору з метою захисту від сонця, але ніяк не шапочка”, – наголосила спеціаліст.

Коли гуляти з дитиною у спеку

Час прогулянок у літній період також має значення для безпеки дитини. У періоди найбільшої сонячної активності краще уникати тривалого перебування надворі та планувати прогулянки у більш комфортний час.

Дивіться відео з поясненням педіатра: