Магнітні бурі у вересні – науковці назвали найнебезпечніші дні місяця

Магнітні бурі у вересні можуть супроводжуватися періодами геомагнітних збурень. Коли очікується підвищена сонячна активність.

Початок осені не принесе екстремальних і тривалих геомагнітних штормів. За прогнозами фахівців, перший місяць осені може минути без потужних геомагнітних збурень, проте періоди підвищеної сонячної активності все ж можливі. Главред розповість детальніше.

Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (NOAA), протягом вересня геомагнітна обстановка може періодично змінюватися. Активність Сонця здатна спричиняти короткочасні геомагнітні збурення, інтенсивність яких залежатиме від поточної ситуації на Сонці та параметрів сонячного вітру.

Графік геомагнітних коливань на вересень

За прогнозами фахівців космічної погоди, протягом місяця можливі такі періоди підвищеної активності:

• 1–3 вересня – переважно спокійна геомагнітна обстановка.
• 4–5 вересня – можливі незначні геомагнітні збурення.
• 10–12 вересня – період, у який може спостерігатися підвищення сонячної та геомагнітної активності.
• 25–28 вересня – можливі окремі слабкі геомагнітні коливання.

Водночас довгострокові прогнози космічної погоди можуть змінюватися в міру надходження нових даних. Тому точні показники геомагнітної активності на конкретну дату варто перевіряти ближче до відповідного дня.

Як поводитися в періоди підвищеної сонячної активності

Спеціальних універсальних рекомендацій для здорових людей саме на випадок магнітних бур немає. Водночас у дні, коли людина почувається гірше, важливо дотримуватися звичного режиму сну та відпочинку, пити достатньо рідини й не перевантажувати організм.

Варто також не зловживати алкоголем та енергетичними напоями, а харчування залишати збалансованим. Помірна фізична активність, зокрема спокійні прогулянки на свіжому повітрі, може бути частиною звичного режиму.

Режим дня та поради для людей із хронічними захворюваннями

Повноцінний сон і регулярний режим дня важливі незалежно від геомагнітної активності. Якщо людина має хронічні захворювання та приймає призначені лікарем препарати, не варто самостійно змінювати дозування або припиняти лікування через прогноз магнітних бур.

Людям із серцево-судинними захворюваннями за потреби варто контролювати артеріальний тиск і звертатися до лікаря, якщо виникають незвичні або виражені симптоми.

Геомагнітна активність є природним явищем, а прогнози можуть уточнюватися. Тому календар на весь місяць не слід сприймати як абсолютно точний прогноз для кожного конкретного дня.